រៀបចំដំណើរហ្វឹកហាត់គុនខ្មែរនៅបាត់ដំបងជាមួយក្លឹប KKB

រៀបចំដំណើរជុំវិញមនុស្សដែលនឹងហ្វឹកហាត់

ដំណើររៀនគុនខ្មែរដ៏មានតម្លៃចាប់ផ្ដើមមុនពាក់ស្រោមដៃ។ គិតថាចង់យល់អ្វី៖ ជំហរមូលដ្ឋាន ការវាយប៉ាវ បរិយាកាសក្លឹបកម្ពុជា ឬចំណុចបច្ចេកទេសសម្រាប់ក្បាច់ដែលអ្នកធ្លាប់ហាត់។ ដំណើរខ្លីអាចមានគោលបំណងច្បាស់ដោយមិនចាំបាច់ក្លាយជាជំរំត្រៀមប្រកួតអាជីព។ ការព្រមព្រៀងជាមួយគ្រូសំខាន់ជាងចំនួនសកម្មភាពដែលដាក់ចូលក្នុងកម្មវិធី។

នៅបាត់ដំបង KKB រួមមានក្លឹបសហគមន៍និងបណ្ដាញព័ត៌មានអន្តរជាតិដែលលោក Robert Grégoire បង្កើត។ ការហ្វឹកហាត់ឥតគិតថ្លៃសម្រាប់យុវជនខ្មែរ និងការមិនដកកម្រៃពីប្រាក់ប្រកួតបង្ហាញថាភ្ញៀវចូលមកក្នុងសហគមន៍ដែលកំពុងធ្វើការ។ កីឡាករក្នុងស្រុកមានការរៀន និងអាទិភាពផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនជាកម្មវិធីសម្ដែងសម្រាប់អ្នកទេសចរទេ។

ជ្រើសទម្រង់សមស្របនឹងអ្នករួមដំណើរ

អ្នកធ្វើដំណើរម្នាក់ឯងអាចប្រាប់បទពិសោធន៍ ហើយសួរសកម្មភាពដែលសមនឹងកម្រិតខ្លួន។ គូស្នេហ៍គួរប្រាប់ថាទាំងពីរចង់ហាត់ ឬម្នាក់ចង់មើល។ ជម្រើសទាំងពីរសុទ្ធតែអាចពិភាក្សាបាន។ កម្រិតកម្លាំងខុសគ្នាមិនមានន័យថាត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើលំហាត់ដូចគ្នា ឬឱ្យបទពិសោធន៍របស់ម្នាក់កំណត់ស្ដង់ដាររបស់ម្នាក់ទៀតទេ។

គ្រួសារត្រូវសន្ទនាឱ្យលម្អិតជាងនេះ។ ប្រាប់អាយុកុមារ ហើយសួរអំពីសកម្មភាព ការមើលថែ និងកន្លែងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមកជាមួយ។ វគ្គហាត់របស់មនុស្សពេញវ័យមិនមែនសេវាមើលថែកុមារដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ។ បើកូនហត់ ឬចង់ឈប់ ត្រូវដឹងថាអ្នកណានៅជាមួយគាត់។ ផែនការល្អទុកសិទ្ធិឱ្យកុមារដកខ្លួន មិនពឹងលើការបញ្ចប់លំហាត់ដូចគ្នាទាំងអស់ឡើយ។

ព័ត៌មានដែលធ្វើឱ្យការកក់មានប្រយោជន៍

បញ្ជាក់វគ្គមុនរៀបចំអ្វីផ្សេង

ទំព័របទពិសោធន៍បច្ចុប្បន្នរបស់ KKB បញ្ជាក់ថាការកក់ទាំងអស់ត្រូវទទួលចម្លើយបញ្ជាក់។ ប្រើទំព័រស្នើមកក្លឹប ដើម្បីព្រមព្រៀងថ្ងៃ កន្លែងជួប ចំនួនភ្ញៀវ និងសកម្មភាព។ ម៉ោងទូទៅ ប្រកាសចាស់ ឬវីដេអូពីថ្ងៃមួយទៀតមិនមែនការកក់ផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ ការធ្វើដំណើរប្រកួតនិងភារកិច្ចគ្រូអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពទំនេរ។

បន្ទាប់មករៀបចំកន្លែងស្នាក់នៅនិងមធ្យោបាយធ្វើដំណើរឱ្យសមនឹងវគ្គដែលបានព្រមព្រៀង។ សួរកន្លែងស្នាក់នៅអំពីផ្លូវជាក់ស្ដែង ហើយទុកពេលមកដោយមិនប្រញាប់។ ការមកក្លឹបមិនមានន័យថារួមបញ្ចូលបន្ទប់ អាហារ អ្នកបើកបរ ឬការទទួលនៅព្រលានទេ។ ការបែងចែកនេះធ្វើឱ្យថវិកាច្បាស់ និងមិនបន្ថែមបញ្ហាដែលគ្រូមិនបានយល់ព្រមទទួលខុសត្រូវ។

ទុកចន្លោះសម្រាប់វគ្គដំបូង។ ការធ្វើដំណើរឆ្ងាយ អាកាសធាតុមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងការគេងមិនគ្រប់អាចធ្វើឱ្យកម្មវិធីតឹងពេកមិនមានប្រយោជន៍។ ការណែនាំរបស់ CDC សម្រាប់ការហាត់ក្នុងកម្ដៅរួមមានការបន្ថែមសកម្មភាពបន្តិចម្ដង និងឈប់បើមានអារម្មណ៍ខ្សោយឬសន្លប់។ ចាប់ផ្ដើមស្រាល សន្ទនាពេលមិនស្រួល និងយកចិត្តទុកដាក់ការសម្រាក។ បញ្ហាសុខភាពត្រូវពិគ្រោះអ្នកជំនាញ។

សួរព័ត៌មានមុនទិញសម្ភារៈបន្ថែម

សួរថាលំហាត់ដែលបានគ្រោងត្រូវការអ្វី និងមានសម្ភារៈខ្ចីដែលសមឬទេ។ ចម្លើយនេះគួរមកមុនការរៀបចំវ៉ាលី។ បង់រុំដៃផ្ទាល់ខ្លួន សម្លៀកបំពាក់ស្រួល និងទឹកអាចពាក់ព័ន្ធ ប៉ុន្តែគ្រូត្រូវបញ្ជាក់តម្រូវការពេញលេញសម្រាប់វគ្គពិត។ បើខ្ចីរបស់ សួររបៀបសម្អាត ពាក់ឱ្យសម និងប្រគល់វិញ។ ឈ្មោះម៉ាកល្បីមិនជំនួសការពិនិត្យទំហំទេ។

អ្នកមានបទពិសោធន៍គួរយកចិត្តចង់រៀនមកជាមួយ។ ប្រាប់ប្រវត្តិហាត់តាមពិត រួមទាំងពេលឈប់ហាត់យូរ។ បទពិសោធន៍ប្រដាល់សកលមិនស្មើនឹងបទពិសោធន៍កៀកទេ ហើយកម្លាំងល្អមិនបញ្ជាក់ភាពត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ប៉ះទង្គិច។ អាចរៀនបច្ចេកទេសបានដោយមិនប្រកួតហាត់ខ្លាំង។ ព្រមព្រៀងកម្រិត លំហាត់គូ និងសញ្ញាឈប់មុនចាប់ផ្ដើម ជាពិសេសពេលមានភាពខុសគ្នាភាសា។

• ប្រាប់បទពិសោធន៍ក្បាច់គុនដោយស្មោះត្រង់។
• ពន្យល់កម្រិតជាក់ស្ដែងដែលប៉ះពាល់ការចូលរួម។
• សួរសម្ភារៈសម្រាប់សកម្មភាពដែលបានព្រមព្រៀង។
• បញ្ជាក់របៀបកែប្រែលំហាត់ ឬបញ្ឈប់វា។
• រៀបចំការមកលើកដំបូងឱ្យសមនឹងការគេងនិងដំណើរបន្ទាប់។

បែងចែកការចូលរួម ការគាំទ្រ និងការទិញ

ទំព័របទពិសោធន៍បច្ចុប្បន្នពន្យល់ថាមិនមានថ្លៃហ្វឹកហាត់ជាកាតព្វកិច្ច ហើយស្វាគមន៍ជំនួយស្ម័គ្រចិត្ត។ ការបរិច្ចាគមិនជំនួសការកក់ ហើយមិនគួរសន្មតថាទិញគ្រូជាក់លាក់ ម៉ោងឯកជន ឬសិទ្ធិជិតស្និទ្ធនឹងកីឡាករវ័យក្មេងទេ។ សួរទម្រង់វគ្គដោយផ្ទាល់ ដើម្បីការពារការរំពឹងទុករបស់ភ្ញៀវនិងការគ្រប់គ្រងក្រុមរបស់គ្រូ។

បើចង់ជួយក្លឹប សម្រេចថាជាជំនួយទូទៅ ឧបត្ថម្ភរបស់ដែលបានស្នើ ឬទិញសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ផ្នែកសម្ភារៈនិងទំព័រឧបត្ថម្ភមានគោលបំណងពាក់ព័ន្ធតែខុសគ្នា។ បញ្ជាក់តម្រូវការមុននាំអំណោយឆ្លងដែន។ របស់សមស្របទិញក្នុងស្រុកអាចងាយប្រើជាងវ៉ាលីពេញដោយសម្ភារៈដែលគ្រូមិនបានជ្រើស។

ត្រឡប់ទៅវិញជាមួយមេរៀនដែលអាចចងចាំ

ចុងវគ្គ សួរគ្រូឱ្យជ្រើសមេរៀនមួយឬពីរដែលគួរចងចាំ។ វាអាចជាការរក្សាតុល្យភាពក្រោយវាយ ការយកដៃត្រឡប់ការពារ ឬការយល់ចម្ងាយ។ មេរៀនតូចតែត្រឹមត្រូវមានតម្លៃជាងអះអាងថាចេះក្បាច់មួយទាំងមូលក្នុងវិស្សមកាល។ កត់ចំណាំការណែនាំបើគ្រូយល់ព្រម ហើយកុំបន្តលំហាត់ដែលត្រូវការគ្រូត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯង។

ការថតរូបក៏ត្រូវព្រមព្រៀង។ សួរមុនថតគ្រូ ភ្ញៀវ ឬយុវជន ហើយគោរពអ្នកបដិសេធ។ រឿងដំណើរល្អអាចពន្យល់អ្វីដែលខ្លួនរៀន ដោយមិនកំណត់ការលំបាក បំណង ឬអនាគតរបស់អ្នកផ្សេង។ ការផ្លាស់ប្ដូរគោរពគ្នាអនុញ្ញាតឱ្យភ្ញៀវរៀនពីក្លឹបរស់រវើក ហើយក្លឹបនៅតែគ្រប់គ្រងពេល ទីកន្លែង និងសហគមន៍របស់ខ្លួន។